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八戸の超人気店 みなと食堂 で橙色に艶めく ヒラメ漬け丼 をかっこんできた 東京別視点ガイド ぐるなび支店 ぐるなび みんなのごはん  縁側の役割 縁側はヒレを動かす筋肉です。 ヒラメは、泳ぐとき背ビレと尻ビレをよく動かすので、縁側は他の筋肉より締まりがあります。 縁側はコラーゲンが豊富 縁側にはタンパク質の 1 種であるコラーゲンが豊富に含まれています。公式 おすすめレシピ PR 4 位 ヒラメの縁側の塩焼き ヒラメの縁側、塩、油 by you花凛 つくったよ 1 5 位 ひらめいた♪えんがわで炊込みご飯 無洗米、ヒラメの縁側（処理済み）、白醤油、本みりん、コンソメ顆粒、バター by yamanechanzu 6 位 ヒラメや縁側の えんがわ ヒラメ以外